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如何选择健康食用油

如何选择健康食用油

如何选择健康食用油是广大消费者最关心的问题了,一要看颜色,一般来说,精炼程度越高,油的颜色越淡。当然,各种植物油都会有一种特有的颜色,不可能也没有必要精炼至没有颜色。二要看透明度,要选择清澄透明的油,…
大豆油的功效与作用

大豆油的功效与作用

广原油脂小编为大家普及,大豆油功效解析:◎预防肿瘤,降低血脂及胆固醇:大豆油含有丰富的磷脂,维生寨E等,有预防肿瘤、降低血脂和降低血胆固醇的作用,其所含大量的多价不饱和脂肪酸,有减少人体动脉上胆固醇沉…
菜籽油的营养价值

菜籽油的营养价值

广原油脂的小编为大家普及,菜籽油的营养价值:1、人体对菜籽油的吸收率很高,可达99%。因此它所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收,具有一定的软化血管、延缓衰老的功效;2、由…
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